Oferta Creatina Monohidrata Unflavored Afișați mai mare

Creatina Monohidrata

MYPROTEIN

Nou

Oferta speciala limitata! Expira in:
28,00 lei
40,00 lei
-30%

De ce am proiectat Creatina Monohidrata?

Creatina monohidrata este una dintre cele mai cercetate forme de creatina din lume si a fost testata si dovedita etic in mai multe studii de performanta. Creatina monohidrata este ideala pentru o gama larga de sportivi, de la culturisti la alergatori. Acest produs este perfect sigur si a fost dovedit stiintific ca Imbunatateste performanta fizica in exercitii scurte si de mare intensitate, facand-o perfecta pentru cei care participa la sporturi precum rugby, powerlifting sau sprinturi. Creatina monohidrata este disponibila in diverse arome, inclusiv cele mai noi, acestea fiind: Piersici Mango, Cherry Limeade si Zmeura acra .

Pentru cine este potrivita Creatina Monohidrata?

Creatina monohidrata este potrivita pentru cei care exercita antrenamente prelungite sau de intensitate mare, in scopul de a imbunatati performanta fizica. Sursele alimentare de creatina includ diferite tipuri de carne si peste care furnieaza aproximativ 3-7g per kg. Cu toate acestea, consumarea in cantitati mari de astfel de alimente poate creste dieta la valori excesive alaturi de grasime corporala, acesta fiind motivul pentru care se consuma creatina monohidrata in pastile, pudra sau de pilule. Consumarea creatinei sub formele acestea este mult mai practica si eficienta

Cand ar trebui sa consum creatina monohidrata?

Noi recomandam 5g de creatina monohidrata imediat inainte de antrenament sau dupa cu un shake proteic si un amestec de carbohidrati pentru a maximiza absorbtia. Alternativ, poate fi amestecata cu apa, lapte sau suc si consumata imediat dupa amestecare.

Ciclul de incarcare - Noilor utilizatori de creatina monohidrata este recomandat un proces de incarcare pentru a obtine beneficii maxime. Consumarea a 5g (1 cupa), de patru ori pe zi, la intervale regulate, este recomandat pentru a satura muschii cu creatina inainte de a incepe standarul de 5g pe zi.

Beneficii cheie

  • Ideal pentru sporturile bazate pe forta
  • Se dizolva usor in apa
  • Poate ajuta la marirea fortei
  • Nota A in LabDoor

Informatii nutritionale:

creatina monohidrata.gif

Scrieti o recenzie

Creatina Monohidrata

Creatina Monohidrata

Scrieti o recenzie

8 alte produse in aceeasi categorie:

Clientii care au cumparat acest produs au mai cumparat si: